ソーシャルスキルトレーニング（SST）とは？
ソーシャルスキルトレーニング（SST）とは、
人との関わりの中で必要な力を、練習を通して身につけていく活動です。
あいさつ・順番・気持ちの伝え方など、
日常生活や集団生活に欠かせない力を育てます。
年齢別 SSTの目安
- 3歳頃：まねする・簡単なやりとり
- 4歳頃：気持ちの名前を知る・選ぶ
- 5歳頃：場面に合った行動を考える
※「できない」ではなく「練習中」と捉えます。
SST教材を使うねらい・育ち
① 人との関わり方を学びます
「どう言えばいい？」「こんな時どうする？」と考えることで、
適切な行動や言葉の選び方を学びます。
② 気持ちを理解・表現する力を育てます
自分や相手の気持ちに目を向けることで、
感情の理解・共感する力が育ちます。
③ ことばで伝える力を育てます
ロールプレイやイラスト教材を通して、
気持ちや考えを言葉にする経験を重ねます。
④ 自信・安心感につながります
「こうすればいいんだ」と分かることで、
人との関わりに対する不安が軽くなり、自己肯定感につながります。
